É da área da Psicologia? Seja você estudante ou profissional da área, deve saber que são muitos os tipos de abordagens, e um deles é a Terapia Comportamental Dialética (DBT). A DBT é bem disseminada nos Estados Unidos e na Europa e tem mostrado efetividade em quadros de ansiedade, transtorno bipolar, boderline, depressão e transtornos… Continuar lendo Terapia Comportamental Dialética: o que você precisa saber
Tag: especialização em Psicologia
O luto sob a ótica da Terapia Cognitivo-Comportamental
É estudante ou profissional de Psicologia? Se saúde mental é a sua praia, deve saber que essa é uma área de estudo fascinante, com muitas contribuições para a sociedade. Pensando nisso, hoje vamos abordar um tema muito importante: o luto pela Terapia Cognitivo – Comportamental (TCC). O luto é um processo sofrido que, muitas vezes,… Continuar lendo O luto sob a ótica da Terapia Cognitivo-Comportamental
TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental): mitos e verdades
Entendendo sobre a TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica voltada essencialmente ao paciente, promovendo um olhar empático e integrativo. A TCC é fundamental para buscar soluções e promover a saúde integral, desenvolvendo e moldando pensamentos apresentados. Com um tempo de análise, o terapeuta Cognitivo-Comportamental auxilia nos sintomas e acompanha a… Continuar lendo TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental): mitos e verdades