A relação entre saúde mental e trabalho teve maior destaque a partir dos anos 70, foi um marco na abordagem à saúde do trabalhador. Você sabia que enfermagem é o maior grupo de profissionais que atuam dentro de unidades hospitalares e considerada a quarta profissão mais estressante pela Health Education Authority?
Ao longo do texto, vamos entender os principais fatores que interferem para que a enfermagem seja considerada uma profissão estressante.
Dentre os fatores, podemos citar o contato assistencial direto, o lidar com o sofrimento, a morte e a dor, a sobrecarga de trabalho, diferentes turnos de trabalho, liderança da equipe, as relações interpessoais a chefia e familiares. Vamos entender cada um deles?
- A enfermagem é uma profissão comprometida com a saúde do ser humano e da coletividade; atua na promoção, proteção, recuperação da saúde e reabilitação das pessoas, tendo assim, contato com todo ciclo de saúde do ser humano. E dentro desse processo é inevitável o contato com o sofrimento, com a dor e até mesmo a morte.
- A sobrecarga de trabalho devido às longas jornadas, número reduzido de profissionais e até mesmo pouca disponibilidade de insumos, contribuem de forma direta para o adoecimento dos trabalhadores de enfermagem. Além de contribuir para erros na assistência. Este contexto reflete na qualidade de vida dos profissionais.
- O trabalho em equipe exige do enfermeiro o desenvolvimento de muitas habilidades, dentre elas a liderança de equipe. O enfermeiro deve considerar o indivíduo como um todo, respeitar as individualidades, reconhecer as capacidades e potencialidades de cada membro da equipe e fomentar as competências. Além disso, buscar soluções para os problemas sugeridos pela equipe, ouvir opiniões e mediar conflitos. O exercício diário dessa competência pode interferir na saúde mental do profissional.
- A assistência de qualidade ao paciente exige da equipe de enfermagem o bom relacionamento com a equipe multiprofissional e com outros setores do hospital, quando a relação entre eles se mostra conflituosa temos um fator que contribui para a saúde mental tanto da equipe quanto para os demais profissionais.
- Não podemos negar que a inclusão da família no cuidado ao paciente contribui para a assistência humanizada. O diálogo entre paciente, profissional e família favorece um relacionamento de confiança e bons resultados na assistência. A experiência do diálogo deve ser uma via de mão dupla do profissional para a família e da família para o profissional. Porém, em algumas relações podem ocorrer atritos. Essa experiência diária pode trazer danos à saúde mental do profissional.
- Para que a chefia de enfermagem não seja um fator estressante para a equipe, é importante que o líder tenha boa fluência verbal, seja claro e objetivo, tenha capacidade de tomar decisões rápidas, faça mudanças a partir das críticas construtivas, busque capacitações para aprimoramento de conhecimento e técnicas, conheça bem os seus liderados e seja referência dentro da sua equipe. Quando o líder não consegue desenvolver estas habilidades, a relação liderança/equipe pode se tornar conflituosa contribuindo para um desgaste mental dos profissionais.
Quais são os reflexos destes fatores na assistência de enfermagem?
Podemos citar o elevado número de absenteísmo, a insatisfação no trabalho, desenvolvimento de alterações psíquicas como depressão, ansiedade e por fim, queda na qualidade da assistência prestada.
Atualmente, as equipes de enfermagem, a nível mundial, enfrentam um grande fator estressor que é a pandemia da Covid-19. Tivemos aumento da demanda da assistência, profissionais contaminados, profissionais que foram a óbito, escassez de recursos, alta carga de sofrimento psíquico e entre outros.
Quais os fatores que contribuem de forma positiva para a saúde mental dos trabalhadores da equipe de enfermagem?
Lembre-se de descansar entre um plantão e outro, busque ter uma alimentação saudável, pratique atividade física, mantenha o seu vínculo social ativo, evite uso abusivo de álcool, tabaco e outras drogas e busque ajuda em caso de sofrimento psíquico. CUIDE DE VOCÊ!
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Referências
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